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title: "【用可穿戴设备、手机 App 控制糖尿病】95 位患者临床实验：血糖明显降低，最多减掉 2 公斤"
locale: "zh-hans"
language: "zh-Hans"
published: "2020-12-01T11:57:31+08:00"
updated: "2026-03-17T23:01:49.328Z"
canonical: "https://accordhk.com/blog/zh-hans/controlling-diabetes-with-wearables-and-a-mobile-app-a-95-patient-clinical-study-shows-significantly-76"
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# 【用可穿戴设备、手机 App 控制糖尿病】95 位患者临床实验：血糖明显降低，最多减掉 2 公斤

可穿戴设备品牌 Fitbit 与亚洲第一大糖尿病管理平台智抗糖 Health2Sync，联合发布了与台湾四家糖尿病照护诊所开展的临床研究结果，证实智抗糖 App 结合 Fitbit 智能可穿戴设备，能够有效帮助控制糖尿病。

## 重点摘要

在与台湾四家诊所、95 位 2 型糖尿病患者开展的三个月研究中，使用智抗糖 App 结合 Fitbit Inspire HR 后，平均糖化血红蛋白降低 0.33%，平均空腹血糖降低 10.92 mg/dL，平均低密度胆固醇降低 11.55 mg/dL，体重降幅最多达 2 公斤。

可穿戴设备品牌 Fitbit（NYSE：FIT）与亚洲第一大糖尿病管理平台智抗糖 Health2Sync \[1\]，近期联合发布了与台湾四家专注于糖尿病照护的诊所共同开展的临床研究结果，结果证实智抗糖 App 结合 Fitbit 智能可穿戴设备 \[2\]，能够有效帮助控制糖尿病。

## 四家诊所、95 位患者参与，证实可穿戴设备结合 App 有助于控制糖尿病

根据参与研究的患者记录显示，研究结束后，患者的糖化血红蛋白、空腹血糖、低密度胆固醇均有显著改善，同时患者测量血糖的频率也有所增加。这项研究验证了将 Fitbit 智能可穿戴设备结合到糖尿病照护中的价值。

临床研究结果如下：

- 平均糖化血红蛋白降低 0.33%，而每周进行中高强度运动至少 150 分钟的患者，平均糖化血红蛋白降幅更是达到 0.66%
- 平均空腹血糖降低 10.92 mg/dL
- 平均低密度胆固醇降低 11.55 mg/dL
- 参与研究患者的体重降幅最多达 2 公斤
- 参与研究患者的中高强度运动频率，最高增加到每周 7.03 次

该项研究为期三个月，于 2020 年 7 月结束，参与的诊所包括游能俊诊所、大雅长安诊所、怡儿诊所及大钧诊所，共有 95 位 2 型糖尿病患者自愿参与，由医生跟踪其进展以及生活习惯的变化。在临床研究开始之前，四家诊所的医护人员都协助完成了患者的健康指标测量，记录下临床研究开始前的所有数据；从临床研究开始到结束，患者还需要每周进行自我血糖监测。

在研究期间，每位患者都获得一支 Fitbit Inspire HR，并同意与智抗糖 App 连接。每位患者的运动数据会整合到智抗糖 App 中，医护人员再通过智抗糖云端照护平台，结合查看患者在智抗糖 App 中的其他健康数值，例如糖化血红蛋白、空腹血糖和胆固醇浓度，随时掌握患者的健康状况，必要时还可以远程提供健康教育建议。

## 医护人员也能借此协助跟踪患者状况，更有效地控制血糖

大雅长安诊所院长吕国樑表示：“临床研究结果让医护人员和患者都非常惊讶，尤其是我们诊所参加计划的患者，仅仅三个月，平均体重就下降了 2 公斤多，平均空腹血糖也下降了 11.10 mg/dL，大幅改善了患者的健康状况 \[3\]。”

游能俊诊所院长游能俊表示：“2 型糖尿病患者通过运动、药物、饮食等生活习惯的指导与调整，可以达到血糖控制良好且稳定的状态。而通过 Fitbit 运动手环与智抗糖的整合，医护人员可以追踪到患者的中等强度运动情况，再结合平台内的血糖数据，就能更轻松地开展运动健康教育，对患者的血糖控制更有成效。”

App 发出运动提醒，有效提升糖尿病患者的运动量

糖尿病是一种慢性疾病，如果不加以控制，可能导致失明、肾衰竭、心脏病、中风和下肢截肢等并发症 \[4\]。在台湾，糖尿病是仅次于癌症、位居非传染性疾病第二位的死因，造成个人和健保支出增加、工作效率下降，俨然已成为沉重的国民经济负担。

糖尿病管理需要通过运动、药物、饮食等生活习惯的调整。智抗糖 App 与 Fitbit 智能可穿戴设备的整合，鼓励患者养成更好的生活习惯，进而改善健康。智抗糖 App 每周都会发出提醒，鼓励患者规律运动，结果也显示，患者的中高强度运动频率增加到每周 7.03 次。随着患者运动量的增加，健康状况也得到明显改善。

智抗糖 Health2Sync 首席执行官邓居义表示：“在这次研究中获得如此正面的结果，我们感到非常兴奋。Fitbit 在智能可穿戴设备和健康管理解决方案上的持续创新，无论对于糖尿病的预防还是控制，都扮演着重要的角色。我们也期待未来与 Fitbit 扩大合作。”

## 善用科技工具，养成健康的生活习惯、控制病情

Fitbit 国际健康解决方案副总裁兼亚太区总经理 Steve Morley 表示：“在这项临床研究中，我们看到了患者的行为改变，这更坚定了我们的信念：Fitbit 能够增强用户的内在动力，帮助他们养成更健康的生活习惯。对于 2 型糖尿病患者来说，健康的日常生活习惯对病情的稳定性有相当大的影响。Fitbit 结合智抗糖 App、智抗糖云端照护平台，无论是患者还是医护人员，都可以轻松追踪到关键指标，这一创新的解决方案已被证实能让 2 型糖尿病的管理更加便捷。”

去年 9 月起，Fitbit 与智抗糖 Health2Sync 携手合作，经用户授权后，在智抗糖 App 中整合 Fitbit 的健康、睡眠和运动数据，帮助日本和台湾的 52 万名智抗糖 App 用户有效控制自己的病情。这项整合让拥有 Fitbit 账号的智抗糖 App 用户，可以轻松在 App 上看到 Fitbit 实时追踪的心率、睡眠、运动等数据，并可随时与患者在智抗糖 App 上输入的血糖数值进行比对，确认各项指标是否处于健康范围之内 \[6\]。

Source : https://bit.ly/3qqBmds

## 常见问题

### 这项研究有多少位患者和诊所参与？

共有 95 位 2 型糖尿病患者自愿参与，来自台湾四家诊所：游能俊诊所、大雅长安诊所、怡儿诊所和大钧诊所。

### 研究中糖化血红蛋白降低了多少？

平均糖化血红蛋白降低 0.33%。每周进行中高强度运动至少 150 分钟的患者，平均降幅更是达到 0.66%。

### 患者和医护人员是如何使用 Fitbit 与 App 的？

每位患者获得一支 Fitbit Inspire HR，并同意与智抗糖 App 连接，运动数据会整合到 App 中。医护人员通过智抗糖云端照护平台查看其他健康数值，必要时可远程提供健康教育建议。

### 这项研究持续了多久，何时结束？

该项研究为期三个月，于 2020 年 7 月结束。

### App 的提醒起到了什么作用？

智抗糖 App 每周发出提醒，鼓励患者规律运动。结果显示，患者的中高强度运动频率增加到每周 7.03 次。